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苦手な人が職場にいる看護師へ
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多くの看護師がストレスを抱える原因
最も多いのは人間関係の問題
医療の現場ではチーム医療が重要ですが、派閥ができたり、嫌がらせやパワハラなどの人間関係によって引き起こされるトラブルでストレスを抱える看護師がとても多いです。
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どんな悪影響を及ぼすか
メンタルが崩れてしまうかも
夜勤や残業でストレスが溜まるとメンタル面に不調をきたします。ストレスによって時にはうつ病になってしまうこともあり、看護師のメンタルを守ることは医療機関の大きな課題です。
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ストレスを軽減するためには
どのように対応すべきか知る
誰しもがストレスを避けることができない現代社会にて、ストレスに負けないための健康的な心身のつくり方を知りましょう。ストレスをこまめに発散し、物事のとらえ方を変えてみてください。
